こんばんは。
今月4月２１日から悩まされている腰痛の痛みが引きません。
いつもなら
安静にして処方される痛み止めを飲めば
だいたいおさまるのですが、今回は長引いてまして・・・
今年二回目です。
前回あたりからパターンが分かるようになりまして
予防として仕事中マメに座るようにしていたんです。
すると
腰は楽で順調だと思っていたのにぃ(*´▽｀*)
全然パターンと違っての今回の腰痛。
となると
原因等は恐らく
いや
きっと
これですよ！！
加齢！！
それと、
運動不足
骨密度の低さ
姿勢の悪さ
食生活
筋肉
ああ・・・
先輩方はこんなふうにして自分の衰えを目の当たりにして
向き合いつつ、もがきつつ
生きてこられたのか(泣)
負けるもんか
と思いながらも痛いので友人に「座薬は？」と勧められて
あっ、と思い自転車に乗り近所のドラッグストアへ。
薬剤師さんらしき人に
痛み止めの座薬はありますか？
と聞いたら
「子供用しかありません。大人は処方箋からしか、受け取れません」
そんなことを聞きましたが、そこは疑り深いわたし(笑)
もう一軒ドラッグストアに行くことに。
そこでは
そもそも薬剤師さんを配置されていないので
そういった薬もありません。
と登録販売者さんが言われてました。
それよりも
やはり
ジムなどに通って、出来ればプールもあるような？
長続きするかなぁ・・・
しないと
思うわぁ
そうは言ってもこれはきっと神様が
「早い事気が付いて良かったやろ？」
と教えてくれたのかも、と思うことにして寝ます(笑)
