こんにちは。
タイトル通り今日は父の眼鏡調整(こう言えば外出出来るので)に外出しました。
コロナの第8波もやってくるかもわかりませんので、今のうちに出来るだけ連れて行ってやろうと、いう魂胆です(*^-^*)
今日は天気も良く車いすを押しながらでも快適でした。
大通りを歩いているとコンビニのスペースに「骨密度測定」ののぼりを発見！！
父に聞くとやってみようかな、と言うので2人ともやることに。
結果は・・・
父は同世代の人に比べて８１％
そして20歳～44歳の健康な女性の骨密度を１００％として現在の自分の骨密度を表すＹＡＭという数値が５４％
うーん
かなり低いです。
yam値７０％未満なら骨粗鬆症だそうです。
そして私は・・・
同世代の人に比べて７９％
そしてＹＡＭ値６６％でした・・・
ええっ！
骨粗鬆症ですか”(-“”-)”
気を付けていたのですが、朝は牛乳飲んでいます～
そうか
紫外線を避けて避けて避けて
生きてきたから😂🌀➰
日光に当たっていないから？
明治の「ミルクで元気」これ一本で必要な量が取れるそうです。
配達してくれるそうですよ。
頼もうかな・・・(._.)
大人の女性は是非‼️
骨密度測定
オススメします✨👍
