おはようございます。
今日は曇り空からの今は雨が降ってます。
タイトルですが、３日前から腰痛で
今日整形に行こうと用意して、手袋してマスクして、鍵出して…
ポッポっ…パラパラ…ザァー
そうです。
寸前の所で雨に遭わずにすみました‼️💦
これは‼️
今日の水瓶座はきっと
１位でしょう🤣👍✨✨✨
夫は雨男なので、あと少しで職場という所で、雨に遭う…
そんなパターンにあう人なのです（笑）
腰痛は１８日がひどく
それに比べたら随分マシなのですが💦
写真すみません💦
横向きになっています🙏
自分の腰痛パターンが、今回ハッキリとしたので、これもラッキー👍🍀
悲しいですが立ちっぱなしが、３時間を超えると危険信号です。
ほんなら（すみません、大阪弁炸裂）
何の仕事が出来るねん‼️💧💦
と自分に問いかけ…
ＩＴ系の仕事なんて全く駄目ですし
体力要の仕事は無理ですし…
今の職場でゆるゆると働くのが良いのかな。
まずは
何よりも体調を万全にし
無理なく
ストレス少なく働ける
それが優先ですね。
それと、パーキンソン病、脊柱管狭窄症からの痛みが強い
父の事に思いを馳せます。
週３回鍼灸のマッサージを受けていますが、あまりの痛みに
父が今日は断ったそうです。
鍼灸の先生から連絡があり、「一度白紙にするのも、一つです」と言われたので、新たな痛みの緩和や、治療にチャレンジするために、とりあえず鍼灸のマッサージはしばらくお休みすることにしました。
近くの大きな病院に
「麻酔科ペインクリニック」という科があるので、そこを紹介いただけないか、かかりつけの整形外科にこのあと、午後診察が１６時３０分からなので、聞いてみようと思います。
痛みは辛いですね。
父の場合９１歳という高齢なこともあるかと思いますが、
やはり
痛みについては緩和・・・
これが最優先だと思います。
